糖質制限の敵はカレーやシチュー。 ごはんにかけてガッツリっていう訳にはいかないので、カレー味の炒めものやスープなどで食すようにしてます。 カレー粉だったら糖質低いから、手間はかかりますが。 なかなか美味しいですよ。
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